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長くてしっかりしたまつげをぐんぐん伸ばすマッサージの方法を伝授します

ボディや頭皮などのマッサージだけでなく、まぶたをマッサージするとまつげが長くなるという効果があるといわれています。まぶたの血行促進をすることによって、まぶたのむくみの解消やシワやくま予防をすることができる方法ですが、一緒にまつげの育成環境を改善させることが可能といわれています。

はじめる前の準備として、まぶたを温めてあげるようにする。レンジなどで温めたホットタオルや市販のホットアイマスクをしばらくまぶたに乗せておく。温めることによって血行がよくなり、マッサージ効果をよりアップさせますし、まぶたのむくみ改善効果もあります。レンジなどで温めたホットタオルの温度によっては低温ヤケドへの注意が必要です。温度が高ければよいということではありません。

まぶたを温め終わったら、マッサージを行っているようです。マッサージ方法として、はじめに眉毛の下部分を軽く親指の腹を使って軽く押し当てていく。眉毛の下の骨に沿って、顔の内側から外側に優しく押してマッサージを行い、次に目の下の骨周辺を押していきます。目の真下から顔の内側そして外側と急がず少しずつ、丁寧に押しながら移動していく。目の周辺は皮膚が薄いため摩擦を与えないよう優しく押していくことがポイントです。

最後にこめかみ周辺を人差し指と中指の二本を使って、鎖骨に向かって老廃物を流すイメージで、気持ちよいと実感できる力加減でマッサージを行うようにする。マッサージは皮膚やまつげへの摩擦に繋がる場合があり、悪影響を及ぼす可能性もあります。顔には細やかな神経があり、目周辺の皮膚が薄く繊細です。つい気合が入り強く押してしまいがちですが、内出血や痛みの原因となってしまいます。

血行をよくするということを意識した力でマッサージを行い、温かく火照っている程度の刺激で十分です。目の血行改善は、むくみやシワ、くまといった顔の肌トラブルがまとめて改善します。今までまぶたがむくんでいた、シワやくまが気になりアイメイクに時間をかけていたというかたにはおすすめです。結果としてまつげへの育毛効果に繋がりますし、仕上げにまつげ美容液をまつげの上下に塗ってケアしてあげることもおすすめでしょう。日頃は時間をかけてマッサージをする時間がなくても、スペシャルケアとして少し時間をかけてあげるとまぶたへの効果とまつげへの効果を期待することができ、結果目力アップに期待することができますので、取り入れてみることもおすすめです。

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